Вчені довели, чому корисно трішки подрімати
Час дрімоти між повним неспанням і міцним сном може бути сповнений творчим потенціалом. У новому експерименті люди, які поринали в легкий сон, згодом краще справлялися з проблемами. Вчені поділилися цими висновками у журналі Science Advances. Результати допомагають демістифікувати швидкоплинні ранні моменти сну. Вони навіть можуть вказати способи підвищення креативності. Томас Едісон надихнув на нове дослідження. […]