Чому людина продовжує їсти, навіть коли не голодна, і як із цим справлятися
Буває, що людина продовжує їсти страву, навіть якщо вже почувається ситою. Про те, чому так відбувається і чи можна якось виправити це, – йтиметься у матеріалі. За словами автора, існують певні «сигнали ситості», які посилає тіло. Подібні сигнали відправляються саме тоді, коли мозок розуміє, що поживних речовин одержано вже достатньо. Проте мозок перед подачею сигналу […]