21 січня: Міжнародний день обіймів
У Міжнародний день обіймів за традиційно можна обіймати не лише близьких, а й зовсім незнайомих людей.
21 січня святкують Міжнародний день обіймів. Це свято започаткували у США в 1986 році – National Hugging Day (Національний день обіймів). Цього дня заведено обійматися зі своїми близькими, а також можна обійняти незнайому людину.
Хто був ініціатором свята, невідомо, як і те, чому саме 21 січня було призначено День обіймів. Вважають, що свято походить зі студентського середовища. Оскільки можна було обіймати незнайомців, це був один із найшвидших способів познайомитися і налагодити контакт.
Цього дня молоді люди та дівчата обіймали одне одного на знак вияву підтримки, гуманності, людської солідарності. Такі обійми не мають інтимного характеру, вони є дружніми, що є виявом відкритості та єдності суспільства, обміну душевним теплом.
21 січня проводять різні акції та флешмоби, присвячені святу. Їхня мета – благодійність, психологічна підтримка людей, які її потребують, зняття стресу. Оскільки люди – істоти соціальні, усім важливо відчувати, що ти не сам, і саме обійми допомагають у цьому, є символом допомоги і підтримки.
Медики підтверджують, що обійми здатні поліпшити емоційний фон. Вони стимулюють центральну нервову систему, підвищують рівень гемоглобіну у крові, запускають певні реакції в мозку, унаслідок яких виділяються “гормони щастя”, зокрема окситоцин. Людина під час обіймів відчуває безпечність, легку ейфорію, дістає заряд позитивної енергії.
Допускаючи іншу людину в межі особистого простору, ми виявляємося, з одного боку, беззахисними, але водночас відчуваємо задоволення від того, що поруч є той, хто викликає довіру.
