Фітнес-годинники були винайдені для професійних спортсменів. Щоб найкращі бігуни, плавці та атлети мали можливість постійно контролювати стан свого організму під час виснажливих тренувань. Проте сфера використання цих «розумних» пристроїв швидко розширилася. Наприклад, фітнес-браслети для спорту mi band 6 стали незамінним атрибутом для людей, які прагнуть повсякчас залишатися в тренді. Це водночас чудовий модний аксесуар, вишукана прикраса й незамінний персональний помічник для прихильників здорового способу життя.
Смартбраслети зручно носити як під час роботи та навчання, так і під час занять у тренажерному залі чи у басейні.
Функціональні можливості фітнес-годинників
Інноваційні гаджети мають компактні розміри, яскравий і чіткий дисплей, тонкий і легкий корпус. Більшість моделей виготовлені з силікону. Ремінець щільно прилягає до руки й надійно фіксується на зап’ястя, але аніскільки не сковує рухи, його легко одягати та знімати.
Основа досить складного механізму – мікропрограми та вбудовані датчики. Як правило, смартбраслети працюють в одному інформаційному полі зі смартфонами й періодично потребують підзарядки.
Фітнес-браслети дозволяють стежити за станом здоров’я без використання громіздких медичних приладів. Девайси в режимі реального часу інформують про основні показники, розраховують інтенсивність навантаження та вносять необхідні корективи.
Інноваційні модифікації стали по-справжньому багатозадачними:
- Датчик денної активності відстежує виконання запланованої норми фізичних навантажень.
- Крокомір підраховує кількість кроків, зроблених протягом прогулянки. Пройдену відстань можна перевести в кілометри.
- Пульсометр контролює частоту серцевих скорочень. Якщо пульс перевищує допустиму межу, браслет вібрує.
- Вмонтований тонометр призначений для вимірювання тиску.
- Секундомір точно вимірює інтервали часу.
- Функція «Вміст кисню в крові» показує насиченість кров’яних тілець киснем.
- Функція «Відстеження сну» допомагає стежити за якістю відпочинку, визначає тривалість глибокого й швидкого сну й надає рекомендації.
- Лічильник калорій надає можливість контролювати вагу, автоматично підраховуючи набрані та витрачені калорії.
- Функція «Smart-coach» допоможе вести особистий календар тренувань.
- Будильник підбирає оптимальний момент пробудження, коли сон менш глибокий. Спрацьовує ненав’язливою вібрацією.
- SOS – тривожна кнопка для екстреного виклику родича чи лікаря.
Ця спрощена версія смартгодинника з кожним роком набуває нових важливих функцій. Завдяки вдосконаленим технологіям, фітнес-браслети нового покоління стали набагато кориснішими. З допомогою гаджетів можна:
- прочитати надіслану на смартфон SMS;
- поглянути, хто телефонує;
- відхилити виклик;
- керувати музичним плеєром та камерою;
- оплатити придбаний товар за допомогою NFC.
Життя з ультрасучасними девайсами – справжнє задоволення!
