Прийом вітаміну D після 50 допомагає уникнути раку і подовжує життя на роки
Вчені з Німеччини підрахували: якщо всі жителі країни старше 50 років стануть приймати вітамін D, можна буде уникнути до 30 000 смертельних випадків серед хворих на рак і продовжити сукупну тривалість життя на 300 000 років. До того ж населення зекономить на медичних витратах.
За недавній час три метааналізи клінічних досліджень прийшли до висновку, що харчові добавки з вітаміном D асоціюються зі скороченням смертності від усіх видів раку приблизно на 13%. При цьому не ясно, які саме біологічні механізми лежать в основі цього явища. Вчені з Дослідницького онкологічного центру Німеччини (DKFZ) перенесли ці цифри на ситуацію в країні, пише Science Daily.
Дефіцит вітаміну D – поширене явище серед людей похилого віку, особливо серед ракових пацієнтів. Німецькі вчені підрахували, що прийом цього препарату дозволить заощадити на процедурах кілька десятків тисяч євро. Розрахунки засновані на щоденному прийманні 1000 одиниць вітаміну D за ціною 25 євро в рік на одну людину і на вартості лікування раку.
Зниження смертності в Німеччині на 13% в перекладі на абсолютні значення дає 30 000 випадків, а сумарна вартість лікування – 1,15 млрд євро. У порівнянні з ціною вітаміну D щорічна економія дорівнює 254 млн євро.
Автори дослідження пропонують продумати заходи з більш масштабного забезпечення населення вітаміном D. Наприклад, як находять вихід у Фінляндії, де вітамін додають в харчові продукти. Вони рекомендують також більше часу проводити просто неба в сонячну погоду, мінімум 2-3 рази в тиждень по 12 хвилин, з відкритим обличчям і руками.