До змісту
четвер, 17 вересня 2026 р.
SUNDRIES

фруктові соки

Чому гіпертонікам необхідно їсти фрукти та пити натуральний сік

Чому гіпертонікам необхідно їсти фрукти та пити натуральний сік

Гіпертонія – стан, від якого можуть страждати як люди похилого віку, так і молоді люди. В обох випадках свій висновок повинен дати лікар. Але щоб полегшити симптоми гіпертонії, достатньо скоригувати раціон та додати до нього низку продуктів та натуральних напоїв. Автори дослідження, опублікованого у журналі PLOS ONE, зазначають, що врятувати від підвищеного тиску допоможе склянка […]

Чому фруктові соки шкодять здоров’ю: чотири причини

Чому фруктові соки шкодять здоров’ю: чотири причини

Між соком та свіжими фруктами краще вибрати друге, упевнений фахівець із внутрішніх хвороб та професор Осман Ерк. Про те, які негативні наслідки може мати вживання різних фруктових соків, – у статті. На думку експертів, соки як заміна фруктів – це не найкраща ідея. Хоча, звичайно, деякі корисні властивості такі фруктові напої мають. Проте доктор Осман […]